リタイア生活 リタイア世代に本当に必要な友人とは? 新しい人間関係を築くためのヒント こんにちは。いつも「ロックおやじの徒然ブログ」をご覧いただきありがとうございます。 「定年退職したけど、なんだかんだで昔の会社仲間と飲んだりしてるんだよね…」 こんな方、意外と多いのではないでしょうか? もちろん、そのこと自体が悪いわけでは... 2024.09.18 リタイア生活人間関係趣味生活
人間関係 【人間関係を壊さない】相手の成長・変化を促す「欠点の指摘術」4つのポイント 「あの人のここを直せば、もっと上手くいくのに…」 そう思った経験、誰にでもあるのではないでしょうか? しかし、相手の欠点を指摘することは、時に人間関係を壊してしまうほどのリスクもあります。 前回の記事では、相手に「指摘する」際に気を付けるべ... 2024.09.17 人間関係
リタイア生活 「こ・そ・あ・ど症候群」から抜け出す!~60代からの記憶力との上手な付き合い方~ 「ほら、あれだよ、あれ!あの俳優さん、名前なんだっけ?」 最近、こんな風に固有名詞が出てこなくて、もどかしい思いをすることが増えました。 若い頃は、お気に入りのミュージシャンや映画俳優の名前も、洋楽の歌詞もスラスラ出てきていたのに……。 み... 2024.09.08 リタイア生活健康生活趣味生活音楽活動
リタイア生活 60代、突然の環境変化が体に及ぼす悪影響‼ 突然バンドが0になったら体に異変が。。。 「まさか、こんなことになるなんて…」そう思ったのは、長年のバンド活動を突然やめたあの日からです。 バンドは、私にとって生きがいそのものでした。 それが突然無くなり、表向きは平静を装いつつも内心はかな... 2024.09.08 リタイア生活健康生活趣味生活音楽活動
ギター&バンド 手作りで音楽イベントを成功させた!。奈良バンド・フェスタ2024開催秘話 手作りイベント”奈良バンド・フェスタ2024”開催 手作りイベントで地元バンドを盛り上げる!音楽の力で生まれた奇跡の1日 2024年7月後半のある日。 それは、地元奈良で活動するバンドが一丸となって作り上げた、忘れられない一日でした。 自分... 2024.07.29 ギター&バンド趣味生活音楽活動
健康生活 ヘバーデン結節を引き起こす”モヤモヤ血管”とは何者?? 前回のブログで「ヘバーデン結節」の原因が”モヤモヤ血管”にあることを紹介しました。(以下参照) しかし、この”モヤモヤ血管”が実際どんな血管で、どのように形成され、なぜヘバーデン結節の引き金になるのかが今一つ良く分かりませんでした。 そこで... 2024.07.12 健康生活
趣味探し いくつになっても「お絵描き」は楽しい!「大人絵日記」のすすめ このブログではアフィリエイト広告を利用しています。 つい最近まで、4つのバンドを掛け持ちしながら音楽活動に明け暮れていました。 しかし、諸事情により、ほぼ同時に3つのバンドが無期限活動停になりました。 これで何が変わったかというと、、、 1... 2024.07.09 趣味探し趣味生活
健康生活 【緊急】『ヘバーデン結節』治療に福音か! | 羽鳥慎一モーニングショーが最新治療法を紹介 羽鳥慎一モーニングショーが2024年6月21日放送で「ヘバーデン結節」を取り上げました。筆者が知る限り、地上波で「ヘバーデン結節」を特集コーナーで取り上げてたものを見るのは初めてです。 放送の中で、司会の羽鳥さんが「ヘバーデン結節という病名... 2024.06.21 健康生活
ギター&バンド これでライブも万全!私が実践した「あがり症」克服法 今回はライブにつきもの(?)の「あがり症」について考えます。 人前で演奏するのは非日常的快感です。 しかし、そこに至るまでにはかなりの葛藤があります。私自身の経験として、あがってしまって演奏がボロボロになった経験は数知れず!。 その自分が6... 2024.05.27 ギター&バンド趣味生活音楽活動
ギター&バンド スタジオ練習を充実させる5つのポイント【課題と検証】 このブログではアフィリエイト広告を利用しています。 今回はレンタルスタジオでのバンド練習に関する話。 効率的なスタジオ練習できてますか? スタジオ練習で、こんなこと感じたことありませんか? ・だらだらやってて、あっという間に時間が来てしまっ... 2024.05.21 ギター&バンド趣味生活音楽活動
ギター&バンド ここが凄いぞR・ストーンズ!9年間トリビュートバンドやってて分かったこと R・ストーンズのトリビュートバンドで9年間ドラムを叩く 2015年から9年間ローリング・ストーンズ・トリビュートバンドでドラム担当しました。 元々Beatlesが大好きな私にとって、最初バンドに誘われた時は「えっ!ストーンズ?」て感じで正直... 2024.05.20 ギター&バンド趣味生活音楽活動
リタイア生活 楽器をやってて良かった~!!って感じる人生の瞬間 60代も半ばを過ぎて「音楽続けてて良かった!」と思うことがあります。実際に楽器を演奏しなくても、お気に入りの音楽を聴くだけで気分が高揚します。 しかし、楽器演奏できると「喜びや感動」は、楽器をやらないよりその何倍も大きく、豊かになります!。 2024.05.20 リタイア生活健康生活趣味生活音楽活動
リタイア生活 ”おしゃれでセンスいい!”シニアになるための3つのステップ はじめに シニア世代は本来人生経験を積み、円熟味を増していく年代。服装にもこだわり、おしゃれを楽しみたい。 しかし、いざとなると何をどうすれば良いのか、迷ってしまうのが現実ではないでしょうか。 筆者ももともとファッションやセンスとは無縁... 2024.04.07 リタイア生活健康生活節約生活趣味生活
健康生活 「本屋さん」と「リサイクル・ショップ」は元気なシニアのパワースポットだ! いつまでも若々しく、元気でいたい。しかし、年齢とともに体力や気力が衰え、老化を実感する人も多い。 しかし、最近凄く若々しいシニアが増えてきてるように思いませんか? 観察してみると、ある共通点があることに気づきます。 それは、彼らが「本屋さん... 2024.04.05 健康生活節約生活趣味生活
ギター&バンド 【音楽人生を豊かに】多刀流:アマチュアミュージシャンのためのバンド掛け持ちガイド はじめに アマチュアミュージシャンが複数のバンドで活動することは、音楽的スキルを磨くだけでなく、様々な音楽のスタイルや人々との出会いを提供します。 もちろん、自分は今のバンドで十分だという人もいると思います。 そうであれば無理にバンドを増や... 2024.04.03 ギター&バンド趣味生活音楽活動