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素敵な出会いのある人生こそが贅沢!
もうすぐ定年、あるいはもう定年を迎えた皆さん、第二の人生を楽しんでいますか?
私はごく普通の定年退職者。お金持ちでも有名人でもないけれど、毎日をそれなりに?楽しく過ごすリタイア6年目、66歳のオヤジです。
その秘訣は…ズバリ「素敵な人との出会い」だと思っています。
中でも、自分にとって印象的な出会いを2つ紹介します。
ライブハウスのマスターとの出会い
私はバンドが趣味です。色んなライブハウスで演奏させてもらいましたが、中でもお気に入りがあります。ここでのマスターとの出会いが「その後の音楽ライフ」にとって大きなモチベーションになりました!
3代続く酒屋さんのご主人は私以上のギターフリークで、趣味が高じて酒蔵の一部を一人でDIYしてライブハウスにしてしまった・・・という凄いこだわりのお店。
場所も大阪の中心からは離れた車かバスでしか行けない少し辺鄙なところ。アクセスも正直あまり良くないこともあって、ある意味「知る人ぞ知る!酒屋&ライブハウス」なのでした。
以前から出てみたいと思ってたんですが、あるバンドの紹介で出演できることになりました。緊張の面持ちでマスターに挨拶してからリハーサルへ。ここが一番緊張するんですわ!
CREAMというロック史上最高と言われるロックトリオのトリビュートバンドで出たんですが、リハーサルからマスター直々にアンプやらエフェクターのチョイスとセッティングを細かく丁寧にレクチャーしてくれました。お互い青春時代に憧れて聴きまくったバンドなので初めて会うとは思えない熱量でした。
お店は酒屋さんだけにお酒は何でも美味いし安いうえに、料理がまた最高なんです(笑)。年齢も私の2歳年上で同じ音楽を聴いてきたこともあって、初めてなのにすっかり意気投合、これまで30回以上ライブやらせてもらってます。一番多い時は1年に11回出演しました(笑)
ありそうでいて、こんなに気の合う素敵なライブハウスに出会えることは本当に稀なことなんです!
バンドマンとしては最高の出会いだったなと今も思います!
素敵な「おばんざい屋」さんとの出会い
また最近も、大切な友人と訪れた地元奈良にある小さな「おばんざい屋」さんで素敵な出会いがありました。
75歳のご主人が一人で切り盛りする、10人ほどで一杯のちょっとレトロな感じのいい雰囲気のお店。
久しぶりに奈良に来た友人を連れて行くのにどこかいい店ないかな・・・とネットで検索してたら気になるお店を発見。早速電話で予約を入れました。初老男性らしい落ち着いたトーンの声でした。どんな店かな?
紺の作務衣を着てロマンスグレーの長髪を後ろで束ねたオヤジさんは、ぱっと見気難しそうな感じ。でも常連さんとの会話を聞いていると、優しい口調で楽しそうに話してたのでちょっとほっとしたり。。。
先の客2組が帰って、我々だけになり思い切ってこちらから話しかけてみると、意外に話好きやった。
42歳で脱サラしてお店を始めてもう30年以上になること、なじみ客や常連はあまり好きじゃないこと(飲んでくだを撒いたり、愚痴を聞かされるのが嫌らしい)、仕入れから何から一人でやってて休みは年に数日くらいらしいこと・・・などなど美味しい料理とお酒はもちろん、ご主人との会話も最高でした。ちなみに先の2組も常連さんかと思ったら、初めてのお客さんだったそうです。
こんな何気なくて、でも心温まる出会いこそが、リタイアオヤジの私には一番嬉しいものです。
なぜなら、こういう「素敵な人との出会い」こそが人生を豊かにするスパイスだと信じているからです。
なぜ出会いが大切なのか?
でも、ただ家にこもっていても、素敵な出会いは訪れません。特に定年後は、会社や職場というコミュニティを失い、人との繋がりが希薄になりがちだからです。
会社というコミュニテーに良くも悪くも長年どっぷり浸かっていた人生を急に方向転換するのは、言葉でいうより難しい。定年退職で一息ついてしまうと、正直新たに動き出すのって結構億劫でパワーがいるんですよね。
だからこそ、自分から積極的に行動し、出会いを作り出すことが大切なんです。
出会いを引き寄せる秘訣1:自分の価値観を明確にする
素敵な出会いを引き寄せる最初の秘訣は「自分自身をよく知ること」。
自分が本当に大切にしている価値観、人生で何を優先したいのかを明確にすることで、共感できる人、刺激を与えてくれる人に出会いやすくなります。
漠然と「良い出会いがあればいいな」と思っているだけではダメですね。
「どんな人と出会いたいのか?」「どんな関係を築きたいのか?」を具体的にイメージすることが重要です。
私はやはり、好きな音楽のことを熱く語れたり出来る仲間が欲しかったし、一緒にバンドやれればさらにたのしいだろうな・・・とずっと思っていました。
では、どうすれば自分の価値観を明確にできるのか?具体的な方法を3つご紹介します。
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自分史を書いてみる
人生のターニングポイント、嬉しかった出来事、辛かった経験…書き出すことで、自分がどんな時に喜びを感じ、どんな時に悲しみを感じるかが見えてきます。
成功体験だけでなく、失敗体験からも多くの学びがあります。
私の場合は、50代半ばでの大病体験が自分の価値観を根底から変えてしまいました!。
そこまでではなくても、誰にでもなにか変わるきっかけにたる経験や場面があると思います。
時間をとって、じっくり自分と向き合ってみましょう。
子供の頃の夢、学生時代の思い出、仕事での経験、家族との関係…人生の様々なシーンを振り返ることで、自分が本当に大切にしたいものが見えてくるはずです。
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好きなもののリストアップ
これは、自分自身を知るためのヒントになるだけでなく、初対面の人との会話の糸口にもなります。
「最近、どんな映画を見ましたか?」「何か趣味はありますか?」といったシンプルな質問から、共通の話題が見つかり、会話が盛り上がることも多いです。
共通の趣味を持つ人とは、自然と仲良くなれる可能性も高まりますよね。
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気になったらメモする
楽しかったこと、嬉しかったこと、感動したこと、腹が立ったこと、悲しかったこと…どんな些細なことでも構いません。すぐにメモしてしまいましょう。あとで良いと思うと、ほぼ完全に忘れてしまいます。
私はスマホのメモ機能(打ち込んだり、話しかけたり・・・)でやっています。結構、入浴中にひらめくことがあるのでお風呂にもスマホ持参です。
自分が気になること、ひらめいたこと・・・これが、自分の感情を客観的に見つめ直し、整理することです。
「自分はどんなことに興味があるのか?」「どんなことを大切にしているのか?」を改めて考えてみましょう。
出会いを引き寄せる秘訣2:好奇心のアンテナを広げる
次の秘訣は「好奇心」。年齢を重ねるにつれて、新しいことに挑戦するのは億劫になりがちですが、好奇心を持ち続けることは、人生を豊かにする上で非常に重要です。
好奇心は、まるでアンテナのように、様々な情報をキャッチし、新たな世界へと導いてくれます。そして、その先に素敵な出会いが待っていることも!
では、どのように好奇心のアンテナを広げれば良いのか?いくつか具体的な例を挙げてみましょう。
カテゴリ | 内容 | 効果 |
---|---|---|
地域活動への参加 | ボランティアやイベントに参加して、様々な世代と交流 | 地域貢献をしながら、年齢や職業を超えた繋がりを築き、人生を豊かにする |
趣味教室 | 陶芸、書道、英会話、料理、楽器演奏など新しいことを始める | 共通の趣味を持つ仲間との刺激的な出会いや深い絆を得られる |
文化施設の活用 | 美術館、博物館、図書館、コンサートホールに訪れる | 新しい知識や感動を得られるだけでなく、同じ趣味を持つ人と出会うチャンスがある |
一人旅 | 自分のペースで旅を楽しむことで新しい発見や出会いを得る | 非日常空間での経験を通じて、新たな自分を発見できる |
オンラインコミュニティ | 趣味や関心に基づくオンライン交流を楽しむ | 共通の興味を持つ人々と気軽に繋がり、交流の幅を広げられる |
出会いを引き寄せる秘訣3:オープンマインドで人と接する
出会いのチャンスを最大限に活かすためには、「オープンマインド」が不可欠です。先入観や偏見を持たずに、心を開いて人に接することで、より深い関係を築くことができます。
カテゴリ | 内容 | 効果 |
---|---|---|
笑顔で挨拶 | 初めて会う人にも、明るく笑顔で挨拶する | 第一印象を良くし、相手との距離を縮める魔法のような効果がある |
傾聴 | 相手の話を丁寧に聞き、共感する姿勢を示す。「うんうん」「そうですね」といった相槌を打ち、目を見て話を聞く | 良好な人間関係を築く上で重要で、相手に信頼感と安心感を与える |
質問 | 相手の話を引き出すためにオープンな質問を投げかける。「どうして〇〇を始めたんですか?」など | 相手が話しやすくなり、会話を広げるきっかけになる |
肯定 | 相手の意見を否定せず、まずは肯定的に受け止め、理解しようと努める | 相手の考えを尊重し、良好な関係を築く土台を作る |
自己開示 | 自分の趣味や特技、好きなことなどを積極的に話し、相手との距離を縮める | 相手に親近感を持たせ、関係性を深める |
出会いを引き寄せる秘訣4:自分自身を磨く
魅力的な人に会うには、自分自身も魅力的であること。
これは、外見的な魅力だけでなく、内面的な魅力も含まれます。
カテゴリ | 内容 | 効果 |
---|---|---|
外見を磨く | 清潔感のある服装、身だしなみ、ヘアスタイル | 相手に好印象を与え、安心感を与えることでコミュニケーションをスムーズにする |
内面を磨く | 読書、映画鑑賞、旅行などで知識や教養を深め、人間性を磨く | 会話の引き出しが増え、人とのコミュニケーションが豊かになる |
スキルアップ | 語学、料理、パソコンスキル、楽器演奏など、新しいスキルを身につける | 自信につながり、新たな出会いの場が広がる |
健康管理 | バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠 | 心身の健康を維持し、魅力的な人間であるための基本を整える |
ポジティブシンキング | いつも明るく前向きに考える | 周りの人を惹きつけ、出会いのチャンスを引き寄せ、人生をより豊かにする |
最後に
定年後は、新たな出会いのチャンスに満ち溢れています。
今日ご紹介した秘訣を参考に、ぜひ自分から積極的に行動してみてください。
素敵な出会いが、きっとあなたの人生をさらに豊かにしてくれるはずです。
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